Āyurveda
Āyurveda (आयुर्वेद) stammt aus dem Sanskrit, einer der ältesten überlieferten Sprachen der Welt.
- Āyus bedeutet Leben, Lebensspanne oder Lebenskraft
- Veda bedeutet Wissen, Weisheit oder Erkenntnis
Zusammengenommen bedeutet Āyurveda:
- das Wissen vom Leben
- die Wissenschaft vom Leben
- die Lehre vom langen, gesunden Leben
Āyurveda umfasst jenes Wissen, das den Menschen während seiner gesamten Lebensspanne dabei unterstützt, Gesundheit zu erhalten und ein langes, erfülltes Leben im Einklang mit den natürlichen Gesetzmässigkeiten zu führen.
Ganzheitlicher Ansatz
Āyurveda ist ein traditionelles indisches Medizinsystem, das den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele betrachtet. Im Mittelpunkt steht nicht die reine Symptombehandlung, sondern das Erkennen und Beheben der Ursachen von Ungleichgewichten.
Der Mensch wird als individuelles Wesen verstanden und aktiv in seinen Heilungs- und Entwicklungsprozess einbezogen.
Ziel des Āyurveda ist es:
- die Gesundheit des Gesunden zu bewahren
- die Krankheiten des Kranken zu heilen
Heute wird Āyurveda auch in der Schweiz und in Europa als traditionelles Medizinsystem anerkannt und von der WHO gewürdigt.
Philosophie & Prinzipien
Āyurveda basiert auf einem ganzheitlichen Weltbild und begleitet den Menschen von der Empfängnis bis zum Lebensende. Der Mensch wird als Mikrokosmos verstanden, der die Gesetzmässigkeiten des Makrokosmos widerspiegelt.
Ein gesunder Lebensstil orientiert sich daher an natürlichen Rhythmen, individuellen Bedürfnissen und einem bewussten Umgang mit Körper, Geist und Umwelt.
Charaka, einer der ersten Āyurveda‑Ärzte, beschreibt Āyurveda als:
Gutes und schlechtes Leben
Glückliches und unglückliches Leben
Das was dem Leben oder anderen Lebewesen zuträglich oder abträglich ist
Das Mass des Lebens und seiner Komponenten
Und das Leben selbst
Wo all dies erklärt wird nennt man Āyurveda
(Charaka Saṃhitā)
Ideales Medikament & Heilung
Im Āyurveda gilt ein Medikament oder eine Therapie als ideal, wenn sie Krankheiten beseitigt, ohne neue zu verursachen. Die ayurvedische Heilkunst verbindet dabei:
- Prävention und Gesundheitsförderung
- Ganzheitliche Heilung
- Bewusstseinsentwicklung
